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岩盤浴をすることで、代謝をアップさせることができます。 体重を落とすだけではない、健康的なダイエットの効果を期待することができますよ。 代謝が上がることで、運動量は変わらなくてもエネルギー消費量が増え、結果として痩せ体質になることができます…
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