わが子に教わる”おやこ”の関係

日々の生活に役立つ情報をご紹介します

2020-11-29から1日間の記事一覧

産後生理が再開したら痩せやすいって知ってる?この時期の過ごし方で5kg違う!

産後は、生理が再開すると、ダイエットしやすい身体・痩せやすい身体になっていると言われています。 妊娠前の体重に戻すためには、生理が再開してからの過ごし方が重要なのです! 具体的には、生理終了から排卵日までの1週間が、もっとも痩せやすいと言わ…

カニを解凍する時に黒い部分が!痛んでいるの?食べても大丈夫?

生のカニをそのまま冷凍し、食べようと見てみると「あれ…なんか黒い…?」 ということがあります。 安心してください。味も品質も落ちていません。 美味しく食べることができます! 傷んでいるように見えますが、たんぱく質が酸化してただ色が変わっているだ…